Про мене
Я — Марія-Мірайя Коритцева, у спорті, зокрема в тенісі, понад 30 років.
Як професійна спортсменка досягла чималих успіхів. Найкращий рейтинг світової жіночої тенісної асоціації 50 в одиночному розряді та 39 в парному, учасниця Олімпійських Ігор 2008 в Пекіні, заслужений майстер спорту України.
Засновниця школи “Творець Гри”, тренер з тенісу, спортивний психолог, авторка книги “Шлях до Творця Гри”, ведуча авторських курсів та семінарів для спортсменів, тренерів, батьків.
Впродовж кар’єри мене цікавили питання психологічної підготовки та гармонійного розвитку спортсмена. Оскільки тренувала мене мама, яка сама до того тенісом не займалася, з раннього віку я була долучена до аналізу та складання тренувань. Пізніше брала участь у формуванні тренувально-змагального календаря. Мене це дуже захоплювало, але в той же час було досить складно, будучи спортсменкою, частково виконувати і роль тренера. З іншого боку, це давало і свої переваги:
- розуміння тренувального і турнірного процесів,
- вміння аналізувати і приймати важливі рішення,
- досконале розуміння потреб спортсмена, як дитини, так і дорослого професіонала.
В ті часи знайти в Києві психолога спортивного було неможливо, а такого, хто б розумівся власне на тенісі — просто нереально. Тому і в цьому було необхідно йти наосліп. Згодом я поставила собі за мету спочатку досконало розібратися, чого не вистачає спортсмену для повноцінного розкриття потенціалу, а потім і змінити ставлення до спорту і виховання спортсменів в Україні.
Тренер з тенісу
З дитинства я мріяла викладати, тому через деякий час після завершення кар’єри стала тренеркою. Працювала з найкращими юніорами країни та була капітаном на командному Чемпіонаті Європи.
Тренерську діяльність можна порівняти із ювелірною роботою. Бо задача тренера з тенісу — навчити гравця тенісній майстерності з урахуванням усіх його фізіологічних та психологічних особливостей. Щоб діамант проявився, необхідна кропітка, чітка та злагоджена робота. У кожного тренера свій почерк і особливості. Тому шукайте тренера, який підійде саме вашій дитині.
Важливо, щоб тренер був авторитетом, а гравець довіряв тренеру та хотів покращити свою гру. Успішний союз також залежить від стосунків батьків із тренером. Професіоналізм, повага один до одного, розуміння місця кожного у “команді”, вміння комунікувати, приємна, легка атмосфера — це важливі складові успішної співпраці.
Ви можете прийти до мене на тренування-консультацію в Києві або домовитись про тривалу індивідуальну роботу в Україні та Європі. Про особливості мого підходу читайте тут
Теніс для дітей
Діти, які бажають стати професійними спортсменами — це шлях, сповнений великою кількістю різноманітних навантажень, прикрих поразок і жаданих перемог, фізичного болю і психологічних труднощів. Гармонійно його може пройти спортсмен, який любить теніс і якому пощастило мати в команді професіоналів: тренера з тенісу, тренера з фізичної підготовки, лікаря, реабілітолога, спортивного психолога.
Моя перевага в поєднанні трьох ролей:
Професійна гравчиня. Мій досвід дає можливість безпомилково виявляти потреби дитини спортсмена на різних етапах становлення. Завдяки цьому досвіду я допомагаю спортсмену подолати труднощі, емоції викликані прикрими поразками, відсутність мотивації, небажання грати, переживання травм тощо.
Тренерка. Яка знає, як розкрити потенціал гравця, сформувати найкращий план по досягненню цілей спортсменом і пройти з ним тернистий шлях до мрії.
Спортивна психологиня. Я вмію бачити дитину, розмовляти з нею так, щоб вона відчула, що її чують і розуміють. А це пряма дорога до формування впевненості і віри в себе. У той же час правильна комунікація — це і про довіру тренеру, і про виконання всіх необхідних кроків для досягнення поставленої мети. Чим довше і більше спортсмен тренується, тим частіше виникають психологічні проблеми. Зі мною є можливість уникнути частини з них, а інші вирішувати непомітно під час тренувального процесу.
Теніс для дітей – це можливість розвинути фізичні навички, стати більш впевненими і адаптованими у соціумі, ставити перед собою цілі і досягати їх. І все це через улюблену гру на корті.
Ви можете потрапити до мене на тренування-консультацію в Києві або на тривалу індивідуальну роботу в Україні та Європі. Про особливості мого підходу читайте тут.
Психолог спортивний
Останні роки кар’єри гравця я активно шукала відповіді на питання, які мене турбували, а саме у психології спорту. Мені весь час здавалася, що може бути по-іншому, що не обов’язково страждати на корті та гостро сприймати поразки, що графік турнірів має бути підлаштований під індивідуальні особливості гравця, що цінності – це не гроші, рейтинг, статус, виграні турніри, а індивідуальність спортсмена та його зростання. Що теніс – важлива частина життя, але лише його частина. І чим цілісніший гравець, тим гармонійніше буде його спортивне життя.
До життя спортсмена, особливо тенісиста, активно залучені батьки. Часто вони ніяк не були дотичні до професійного спорту в минулому або навіть взагалі до спорту. Тому виникає велика кількість питань, непорозумінь, задач. Як правило, починаючи з перехідного віку, з’являються конфлікти батьків із дітьми. Одна з моїх задач – відновити довірливі, відкриті стосунки та допомогти кожному в команді “зайняти своє місце”. Команда – це “живий організм”, який має функціонувати за певними правилами, щоб досягти поставленої мети.
